همه ما روزها، هفته‌ها، ماه‌ها و حتی برخی افراد، سال‌ها، لحظات تاریک و غم‌زده‌ای را همراه با افسردگی و ناراحتی تجربه کرده‌ایم.
وقتی ما در مسیر خود‌تخریبی، اندوه، تنهایی یا ناامنی می‌افتیم، گاهی جهت‌گیری به سمت شادمانی و زندگی مفرح خیلی سخت و غیرممکن به نظر می‌رسد؛ مثلا می‌دانیم که همیشه نمره‌ای که دانشجویان می‌گیرند، خیلی بهتر و بیشتر از چیزی است که به خودشان می‌دهند، چون انسان این توانایی را دارد که خود را از باتلاق‌ها و بند‌هایی که بعضی‌وقت‌ها اسیرشان می‌شود، رها کند و نجات بدهد.
برای این کار، در ابتدا باید چشمانش را باز کند و نسبت به آنچه که داشته و دارد، انجام داده و انجام می‌دهد، بوده و هست، آگاه‌تر باشد.
بسیاری از ما مشغول جاخالی‌دادن در مقابل گلوله‌هایی هستیم که از سمت زندگی به سمت ما شلیک می‌شود، چون یادمان رفته کمی درنگ کنیم و از پیروزی‌های کوچکمان لذت ببریم. لازم است برای لحظه‌ای فکر کنیم که ماموریت فوق‌العاده‌ای در زندگی خود دارید و زندگی چیز ساده‌ای نیست؛ ولی زمانی که شروع به دیدن خوبی‌ها به جای تمرکز بر بدی‌ها می‌کنیم، همین زندگی می‌تواند لذت‌‌بخش و شگفت‌انگیز باشد.
شما با شناسایی و تشخیص 25 نشانه‌ای که در زیر آورده شده است، می‌توانید زندگی خوب و موفقیت‌آمیزی را تجربه کرده و شرایط خود را بهتر از وضعیت فعلی کنید؛ پس موارد زیر را بخوانید و آگاهی خود را نسبت به خود و شرایطتان بالا ببرید.
.
اگر شما این 25 مورد را دارید، نشانگر زندگی موفق است:
- روابطتان به آن بدی که تصور می‌کنید، نیست. کمی نسبت به اطرافیانتان دقیق‌تر نگاه کنید؛ آن‌ها دشمن خونی شما نیستند.
- ممکن است آن‌قدر که می‌خواهید، پول نداشته باشید، اما زندگی غنی‌ای دارید؛ یعنی محتاج کسی نیستید و دستتان به دهانتان می‌رسد.
- از کمک و حمایت خواستن نمی‌ترسید. اغلب اوقات، یک دست صدا ندارد و تا درخواستی نباشد، کمکی هم نمی‌رسد.
- نسبت به جایی که زندگی می‌کنید، احساس راحتی دارید؛ حتی اگر در محل کار، مراکز بهزیستی و … زندگی می‌کنید.
- استانداردهایتان را بالا برده‌اید؛ این نشان می‌دهد که در جا نزده‌اید و اهل ترقی هستید.
- مواردی را که احساس خوبی نسبت به آن‌ها ندارید، رها می‌کنید؛ این یعنی به غم و غصه‌هایتان نمی‌چسبید.
- گاهی فردی را که در آینه می‌بینید، تحسین می‌کنید؛ البته مراقب خودشیفتگی کاذب باشید!
- روی آن ایرادگیر درونی محدودکننده کار می‌کنید و آگاهانه فکرهای مثبت را انتخاب می‌کنید.
- آموخته‌اید که شکست‌ها و موانع بخشی از رشد فردی هستند.
- از یک سیستم پشتیبانی، شامل افرادی که هر کاری از دستشان برآید انجام می‌دهند، برخوردارید.
- عبارت «دوستت دارم» را از دوستان، خانواده یا شریک زندگی خود می‌شنوید.
- چیزی را که نمی‌توانید تغییر دهید، می‌پذیرید و آنچه را که نمی‌توانید بپذیرید، تغییر می‌دهید.
- خیلی اهل شکایت نیستید و به جای شکایت، بر راه‌حل‌ها تمرکز می‌کنید.
- والدین خود را سرزنش نمی‌کنید و آن‌ها را همان‌طور که هستند، می‌پذیرید.
- نگران افکار و حرف‌های دیگران نیستید و زندگی خودتان را دارید.
- از گذشته خود خشنود هستید؛ حتی اگر کار حیرت‌انگیزی نکرده باشید.
- از موفقیت دیگران شاد می‌شوید و به موفقیت بیشتر آن‌ها کمک می‌کنید.
- نسبت به احساس‌هایی که دارید راحتید و آن‌ها را به اشتراک می‌گذارید.
- برای ادامه‌دادن، شور و انگیزه دارید و هرگز امید خود را ازدست نمی‌دهید.
- تعریف‌هایی را که از شما می‌شوند، به‌راحتی قبول می‌کنید؛ ولی مغرور نمی‌شوید.
- اهدافی داشته‌اید که به آن‌ها رسیده‌اید.
- اهدافی دارید که شما را به پیش می‌رانند.
- با دیگران همدلی و همدردی می‌کنید و روابط خود را با آن‌ها صمیمانه حفظ می‌کنید.
- احساس می‌کنید کارتان را دوست دارید، برای آن وقت و انرژی می‌گذارید و از آن انرژی می‌گیرید.
- دیگران را دوست دارید و اجازه می‌دهید که دیگران نیز شما را دوست بدارند و البته احترام‌گذاشتن را سرلوحه هر نوع ارتباطی قرار می‌دهید.
