شهریور 1, 1402
عزت نفس چیست؟ راههای افزایش عزت نفس
عزت نفس یکی از پایه های مهم روانشناسی است که درک و تقویت آن از اهمیت بالایی برخوردار است. افزایش…
مهر 26, 1401
نشانه های عزت نفس پايين در روابط عاطفی و درمان آن
هنگامي که به عزت نفس پایین فکر میکنید، چه نشانههایی در روان شما پدیدار میشود؟ شاید فردي را تصور کنید…
مهر 14, 1401
ويژگی های مردی که به دنبال رابطه بلندمدت نیست
سلام به همه ی شما دوستان اخوانی عزیزم …در این مقاله قصد دارم به ویژگی های مردی که به دنبال…
اردیبهشت 8, 1401
نوروفیدبک درمانی در اختلالات روحی و روانی
در روانشناسی بسته به شرایط و تناسب، تکنیک ها و روشهای بسیاری برای درمان انواع اختلالات و بیماری های روحی…
اردیبهشت 5, 1401
نحوه عملکرد نوروفیدبک و مزایای آن
چگونه درمان نوروفیدبک کار می کند و کمک می کند؟ آموزش نوروفیدبک را می توان موثرترین درمان دانست که اغلب…
فروردین 28, 1401
نوروفیدبک چیست؟
نوروفیدبک یک روش درمانی برای اختلالات مرتبط با مغز، مانند فرسودگی شغلی ، مشکلات خواب ، ژیل د لا تورت…
فروردین 12, 1401
چطور خشم خود را مدیریت کنیم؟
خشم احساسی است که آن را با خصومت نسبت به شخصی که عمدا در حق شما بدی کرده، بروز میدهید.…
فروردین 12, 1401
چقدر با وسواس فکری آشنایی دارید؟
وسواس فکری چیست؟ نشانههای آن چیست؟ چه چیزی وسواس فکری محسوب میشود؟ اثر وسواس فکری بر سلامت روان چیست؟ آیا هر اختلال…
فروردین 12, 1401
چطور با خانواده همسرم برخورد کنم؟
نحوه برخورد با خانواده همسر گاهی تبدیل به یک چالش بزرگ میشود. خصوصاٌ اگر تا به حال برای رفع مشکلات…
فروردین 12, 1401
تیپ شناسی و مواجهه با خودشیفته ها
قبل از اینکه وقت جلسهاش را مشخص کند، راجعبه جای پارک و میزان ترافیک برای ساعتی که میخواست بیاید، سوال…