خشم چیست؟ خشم احساسی است که آن را با خصومت نسبت به شخصی که عمدا در حق شما بدی کرده،…

زخم عاطفی چیست؟ زخم عاطفی، زخم بر عواطف ماست که در جریان روابط ما ایجاد می‌شود. بسیاری از زخم‌های عاطفی…

نگرانی چیست؟ چگونه می‌توانیم نگرانی خود را برای کنترل موثر چالش و ایجاد انگیزه به کار ببریم؟ تپش‌قلب، عرق‌‌کردن کف‌…

درمان اکت چیست؟ درمان اکت (ACT) یا درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد Acceptance and Commitment Therapy، درمانی است که…

عزت نفس یکی از پایه های مهم روانشناسی است که درک و تقویت آن از اهمیت بالایی برخوردار است. افزایش…

هنگامي که به عزت نفس پایین فکر می‌کنید، چه نشانه‌هایی در روان شما پدیدار می‌شود؟ شاید فردي را تصور کنید…

سلام به همه ی شما دوستان اخوانی عزیزم …در این مقاله قصد دارم به ویژگی های مردی که به دنبال…

در روانشناسی بسته به شرایط و تناسب، تکنیک ها و روشهای بسیاری برای درمان انواع اختلالات و بیماری های روحی…

چگونه درمان نوروفیدبک کار می کند و کمک می کند؟ آموزش نوروفیدبک را می توان موثرترین درمان دانست که اغلب…

نوروفیدبک یک روش درمانی برای اختلالات مرتبط با مغز، مانند فرسودگی شغلی ، مشکلات خواب ، ژیل د لا تورت…