همه ما روزها، هفته‌ها، ماه‌ها و حتی برخی افراد، سال‌ها، لحظات تاریک و غم‌زده‌ای را همراه با افسردگی و ناراحتی تجربه کرده‌ایم. وقتی ما در مسیر خود‌تخریبی، اندوه، تنهایی یا ناامنی می‌افتیم، گاهی جهت‌گیری به سمت شادمانی و زندگی مفرح خیلی سخت و غیرممکن به نظر می‌رسد
مثلا می‌دانیم که همیشه نمره‌ای که دانشجویان می‌گیرند، خیلی بهتر و بیشتر از چیزی است که به خودشان می‌دهند، چون انسان این توانایی را دارد که خود را از باتلاق‌ها و بند‌هایی که بعضی‌وقت‌ها اسیرشان می‌شود، رها کند و نجات بدهد.
برای این کار، در ابتدا باید چشمانش را باز کند و نسبت به آنچه که داشته و دارد، انجام داده و انجام می‌دهد، بوده و هست، آگاه‌تر باشد.
بسیاری از ما مشغول جاخالی‌دادن در مقابل گلوله‌هایی هستیم که از سمت زندگی به سمت ما شلیک می‌شود، چون یادمان رفته کمی درنگ کنیم و از پیروزی‌های کوچکمان لذت ببریم.
لازم است برای لحظه‌ای فکر کنیم که ماموریت فوق‌العاده‌ای در زندگی خود دارید و زندگی چیز ساده‌ای نیست؛ ولی زمانی که شروع به دیدن خوبی‌ها به جای تمرکز بر بدی‌ها می‌کنیم، همین زندگی می‌تواند لذت‌‌بخش و شگفت‌انگیز باشد.
شما با شناسایی و تشخیص 25 نشانه‌ای که در زیر آورده شده است، می‌توانید زندگی خوب و موفقیت‌آمیزی را تجربه کرده و شرایط خود را بهتر از وضعیت فعلی کنید؛ پس موارد زیر را بخوانید و آگاهی خود را نسبت به خود و شرایطتان بالا ببرید.
اگر شما این 25مورد را دارید، نشانگر موفقیتتان است:
-
روابطتان به آن بدی که تصور می‌کنید، نیست. کمی نسبت به اطرافیانتان دقیق‌تر نگاه کنید؛ آن‌ها دشمن خونی شما نیستند.
-
ممکن است آن‌قدر که می‌خواهید، پول نداشته باشید، اما زندگی غنی‌ای دارید؛ یعنی محتاج کسی نیستید و دستتان به دهانتان می‌رسد.
-
از کمک و حمایت خواستن نمی‌ترسید. اغلب اوقات، یک دست صدا ندارد و تا درخواستی نباشد، کمکی هم نمی‌رسد.
-
نسبت به جایی که زندگی می‌کنید، احساس راحتی دارید؛ حتی اگر در محل کار، مراکز بهزیستی و … زندگی می‌کنید.
-
استانداردهایتان را بالا برده‌اید؛ این نشان می‌دهد که در جا نزده‌اید و اهل ترقی هستید.
-
مواردی را که احساس خوبی نسبت به آن‌ها ندارید، رها می‌کنید؛ این یعنی به غم و غصه‌هایتان نمی‌چسبید.
-
گاهی فردی را که در آینه می‌بینید، تحسین می‌کنید؛ البته مراقب خودشیفتگی کاذب باشید!
-
روی آن ایرادگیر درونی محدودکننده کار می‌کنید و آگاهانه فکرهای مثبت را انتخاب می‌کنید.
-
آموخته‌اید که شکست‌ها و موانع بخشی از رشد فردی هستند.
-
از یک سیستم پشتیبانی، شامل افرادی که هر کاری از دستشان برآید انجام می‌دهند، برخوردارید.
-
عبارت «دوستت دارم» را از دوستان، خانواده یا شریک زندگی خود می‌شنوید.
-
چیزی را که نمی‌توانید تغییر دهید، می‌پذیرید و آنچه را که نمی‌توانید بپذیرید، تغییر می‌دهید.
-
خیلی اهل شکایت نیستید و به جای شکایت، بر راه‌حل‌ها تمرکز می‌کنید.
-
والدین خود را سرزنش نمی‌کنید و آن‌ها را همان‌طور که هستند، می‌پذیرید.
-
نگران افکار و حرف‌های دیگران نیستید و زندگی خودتان را دارید.
-
از گذشته خود خشنود هستید؛ حتی اگر کار حیرت‌انگیزی نکرده باشید.
-
از موفقیت دیگران شاد می‌شوید و به موفقیت بیشتر آن‌ها کمک می‌کنید.
-
نسبت به احساس‌هایی که دارید راحتید و آن‌ها را به اشتراک می‌گذارید.
-
برای ادامه‌دادن، شور و انگیزه دارید و هرگز امید خود را ازدست نمی‌دهید.
-
تعریف‌هایی را که از شما می‌شوند، به‌راحتی قبول می‌کنید؛ ولی مغرور نمی‌شوید.
-
اهدافی داشته‌اید که به آن‌ها رسیده‌اید.
-
اهدافی دارید که شما را به پیش می‌رانند.
-
با دیگران همدلی و همدردی می‌کنید و روابط خود را با آن‌ها صمیمانه حفظ می‌کنید.
-
احساس می‌کنید کارتان را دوست دارید، برای آن وقت و انرژی می‌گذارید و از آن انرژی می‌گیرید.
-
دیگران را دوست دارید و اجازه می‌دهید که دیگران نیز شما را دوست بدارند و البته احترام‌گذاشتن را سرلوحه هر نوع ارتباطی قرار می‌دهید.
