-
روابط عاطفی
چطور با با مرد بی توجه برخورد کنیم؟
بسیاری از اوقات می‌شنویم که برخی از زنان از بی توجهی شریک زندگی خود، گلایه دارند و این موضوع باعث…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
حساسیت بیش از حد ممنوع
امروزه شاید داشتن سندرم «حساسیت بیش از حد» یا « حساسیت فوق‌العاده» به‌صورت یک مسئله تازه قابل‌بررسی باشد. در واقع…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
با چه کسانی اهداف خود را در میان نگذاریم !؟
اهدافت مال توست! می‌گویند اهدافتان را با دیگران در میان بگذارید؛ اما آیا می‌شود با هر کسی راجع به اهدافتان…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
چگونه کودک درون خود را تربیت کنیم؟
کودک درون بخشی از شماست که با تجربیاتی که در کودکی داشته‌اید، شکل گرفته و تاثیر مهمی بر نحوه نمایش…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
تاثیر موسیقی در درمان اختلالات روانی
امروزه تاثیر موسیقی بر ابعاد مختلف زندگی انسان‌ها بر کسی پوشیده نیست. گوش دادن به موسیقی می‌تواند اضطراب را کم…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
احساس تنهایی چیست؟ و راههای غلبه بر آن
احساس تنهایی از حالت‌های درونی است که هر انسانی می‌تواند به نوعی با آن درگیر باشد، این احساس از عوامل…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
زندگی موفق چه ویژگی هایی دارد؟
همه ما روزها، هفته‌ها، ماه‌ها و حتی برخی افراد، سال‌ها، لحظات تاریک و غم‌زده‌ای را همراه با افسردگی و ناراحتی…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
چطور احساس خوشبختی بالاتری داشته باشید؟
احساس خوشبختی چیزی است که همه دنبال آن هستند. خیلی‌های کمبود آن را در خود احساس میکنند و سراغ مشاور…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
روش های رسیدن به موفقیت
همه ما يک نیروی درونی شگفت‌انگیز داریم؛ درحالی‌که اغلب ما یاد نگرفته‌ایم که برای رسیدن به موفقیت و اهدافمان چطور…
بیشتر بخوانید » -
مهارت فردی
هدف گذاری به سبک برایان تریسی
برایان تریسی یکی از کسانی است که تحقیقات زیادی درباره هدف گذاری و موفقیت انجام داده است. در این مقاله…
بیشتر بخوانید »